Avaliação Psicológica: O Primeiro Passo para o Autoconhecimento Profundo

A Avaliação Psicológica é muito mais do que um simples "teste" ou diagnóstico. Pense nela como uma jornada investigativa e colaborativa que marca o ponto de partida para a sua saúde mental e bem-estar.

O Que é e Para Que Serve?

Este é um processo avaliativo aprofundado com um objetivo central: identificar e dar nome à queixa ou ao desconforto que você traz, e entender, de forma abrangente, a sua demanda específica.

O psicólogo se dedica a mergulhar no seu funcionamento psíquico, utilizando uma variedade de ferramentas éticas e científicas, como entrevistas detalhadas, observação clínica e, quando necessário, instrumentos validados.

O Foco Principal: Suas Relações e Resiliência

No coração da Avaliação Psicológica, está a compreensão do ser humano em sua totalidade.

O mais importante é, na verdade, compreender como você se relaciona consigo mesmo e com o meio! A avaliação busca iluminar:

• Como você interage com seus sentimentos e pensamentos.

• De que forma você lida com as pessoas e situações ao seu redor.

• Quais são seus recursos internos para enfrentar as intempéries da vida — ou seja, sua resiliência diante dos desafios.

Ao final deste processo, você terá um entendimento muito mais claro de si, o que permite ao psicólogo traçar um plano de intervenção ou tratamento (como a psicoterapia) verdadeiramente personalizado e eficaz. É a luz que guia o caminho para a mudança!